Mariana, uma menina de 5 anos de idade, andava muito quieta, sem ânimo para brincar e queixando-se de fraqueza para sua mãe.
Após uma consulta com sua pediatra, a criança foi submetida a alguns exames e foi constatada uma deficiência de proteínas. No retorno da consulta, a médica prescreveu uma dieta para Mariana e pediu que ela retornasse dali a seis meses para acompanhamento dos níveis protéicos. Para suprir de forma eficiente esta deficiência de proteínas, a criança deverá incluir qual dos seguintes alimentos em sua dieta?
Resposta: ovos
Desnutrição Proteica: Importância da Inclusão de Alimentos Ricos em Proteínas na Dieta de Crianças
HO que é desnutrição proteica Desnutrição proteica é uma condição em que o corpo não recebe a quantidade adequada de proteínas para seu desenvolvimento saudável. Isso pode levar a vários problemas de saúde, incluindo fraqueza, anemia, perda de peso, alterações na pele, entre outros.
Alimentos ricos em proteínas Para combater a desnutrição proteica, é importante incluir alimentos ricos em proteínas na dieta. Algumas opções incluem:
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- Carnes vermelhas magras
- Peixes
- Frango
- Ovos
- Leite e derivados
- Soja e feijão
importância da dieta equilibrada Além da inclusão de alimentos ricos em proteínas, é importante que a dieta da criança seja equilibrada, incluindo também verduras, frutas e carboidratos. Isso garante que ela receba todos os nutrientes essenciais para o seu crescimento e desenvolvimento saudável.
Em conclusão, a inclusão de alimentos ricos em proteínas na dieta de crianças é fundamental para prevenir a desnutrição proteica e garantir o seu desenvolvimento saudável.
